Aquest divendres 11 d’abril, a les 19h, la Biblioteca de Manlleu acollirà la presentació del llibre de la manlleuenca Marta Robles, Mente en calma: 50 pasos hacia la serenidad (Siglantana). L’acte estarà conduït per l’actor Xavier Boada.
Mente en calma. 50 pasos hacia la serenidad
En un món cada cop més frenètic, la importància d’aturar-nos i connectar amb nosaltres mateixos i el moment present esdevé indispensable. En aquest llibre es reuneixen 50 pràctiques que troben els seus orígens en tradicions ancestrals, disciplines contemporànies i tècniques de sanació per a més benestar i cultiu de la pau interior. Pràctiques senzilles de dur a terme i alhora profundes i transformadores. Les quatre estacions són el fil conductor d’aquest viatge que convida el lector a experimentar, descobrir i expandir la consciència. La relació més important de la teva vida, sens dubte, és la que tens amb tu: comprometre’t a respectar-la, cuidar-la i estimar-la esdevé revolucionari.
